Voces de Mujer
Mesa redonda “Identidad y Autoestima”
22 de enero de 2013
Moderadora:
Mª Concepción Pérez Villalobos
Ponentes:
Elena Miró Morales. Dpto. Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico
Pilar Gallardo Rodríguez. Capitán de las Fuerzas Armadas y Psicóloga
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Pilar González Moreno. Licenciada en Psicopedagogía y maestra de Educación Infantil
Resumen de las intervenciones:
La autoestima tiene dos componentes, la autoeficacia y la autodignidad (disfrutar de los logros del esfuerzo). Los dos son necesarios.
Tres rasgos son propios de la autoestima: la natural fluctuación del sentimiento de autoestima, la experiencia íntima y personal, y el hecho de que está basada en la realidad personal (cualidades positivas y negativas).
La autoestima se ve afectada por factores externos: nuestras experiencias, e internos como la propia personalidad.
La buena o mala autoestima tienden a perpetuarse.
Para disfrutar de una adecuada autoestima es conveniente vivir según nosotros mismos, con conciencia (voluntad con eficacia e independencia), con responsabilidad y con integridad psicológica (coherencia con nuestros principios y creencias).
Algunos estudios de género parten de la idea previa de que las mujeres no tienen una buena autoestima sino que tiene que alcanzarla.
La autoestima colectiva que se adquiere por la pertenencia aun grupo, colectivo o asociación es un componente básico de la autoestima individual.
La posibilidad de elegir y tomar decisiones es esencial para la formación de la autoestima.
El “todo gratis” va en detrimento de la autoestima y de la dignidad personal. El esfuerzo individual es necesario para conseguir un buen grado de autoestima. Es necesario desarrollar herramientas educativas, de comportamiento, profesionales etc que permitan alcanzar logros y por tanto experimentar que se tiene capacidad para conseguirlos. A mayor protección mayor sentimiento de inseguridad.
